En 1 m:s käpp hölls med frångrepp i från vardera ändan. Därefter lyftes ena benet, sedan det andra benet över. Käppen skulle sedan från ryggen lyftas över huvudet, käppen var då i ett snett läge. Då käppen återkommit till sitt ursprungliga läge, voro händerna inåtvridna med fingrarna uppåt. Sedan skulle käppen åter föras samma väg tillbaka. (Lärar Veckman, 25, Tessjö, Strömfors socken)

En 1 m:s käpp hölls med frångrepp i från vardera ändan. Därefter lyftes ena benet, sedan det andra benet över. Käppen skulle sedan från ryggen lyftas över huvudet, käppen var då i ett snett läge. Då käppen återkommit till sitt ursprungliga läge, voro händerna inåtvridna med fingrarna uppåt. Sedan skulle käppen åter föras samma väg tillbaka. (Lärar Veckman, 25, Tessjö, Strömfors socken)